mit René Träder
mit René Träder

Der 7Mind Podcast

Acht­sam­keit heißt, bewusst und ent­spannt im Hier und Jetzt zu leben. Im 7Mind Pod­cast zeigen wir dir, wie sich Acht­sam­keit im Alltag umset­zen lässt, egal ob im Beruf, in der Fami­lie oder in deinem ganz per­sön­li­chen Alltag. Dafür haben wir uns tat­kräf­tige Unter­stüt­zung geholt: Gemein­sam mit dem Psy­cho­lo­gen und Mode­ra­tor René Träder lie­fern wir dir wöchent­lich Impulse und Denk­an­stöße, wie du im schnell­le­bi­gen, stres­si­gen Alltag die Stopp­taste drü­cken kannst.
  • HEALTH
  • RATGEBER

Zielgruppe

  • selbstreflektierte Menschen
  • interessiert an mentaler Gesundheit, Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit
  • zwischen 28 und 45 Jahre alt
  • 70% weiblich

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